Denne vægtvest fra Star Gear inkluderer 30 stk. vægtklodser a´1 kg og er et rigtig godt redskab til dig som vil gøre din træning mere effektiv og udfordrende. Vægtklodserne fordeles jævnt rundt om overkroppen og hjælper dig derved med at øge vægtbelastningen på øvelserne på en skånsom måde.
Star Gears vægtvest, sidder rart hen over skuldrene og den kan justeres rundt om livet for at opnå en bekvem pasform under hele træningen. Vesten bliver leveret med 30 stk. vægtklodser på hvert 1 kg. Vægtkloderne placeres i de firkantede lommer for er ergonomisk placeret på både frem- og bagsiden. Dette giver en behagelig fordeling af vægten over hele overkroppen, hvilket bidrager til øget stabilitet og styrke i overkroppen, samtidigt som at hver eneste øvelse bliver endnu mere effektiv.
Star Gear Weighted Vest passer lige så godt til gåturen, såvel som til øvelserne i træningscentret, hvor du anvender kropsvægten som belastning. Idet vesten tilfører ekstra kilo til din egen kropsvægt, så bliver øvelserne tungere at gennemføre. Den bevirker helt enkelt at træningen bliver lidt mere udfordrende og du er nødsaget til at arbejde hårdere end tidligere, hvilket øger din forbrænding og giver hurtigere resultater.
I og med at vesten leveres med 30 stk. vægtklodser på hvert 1 kg. Så er det nemt selv at justerer den total vægt, afhængig af ens egen kapacitet. Start let og med få gentagelser, trap herefter gradvist op i både vægt og antal gentagelser i takt med at du bliver stærkere. De praktiske lommer lukkes let med et velcrobånd, hvilket gør at klodsen ligger stille ved alt slags træning.
Produktinformation
Vil du opnå lige så meget med din træning, men på kortere tid? Mange af os, har en stresset hverdag og en gang imellem kan det være svært at afsætte tid til den daglige træning. Prøv Star Gear Weighted vest – en vest som du fylder med vægte og på den måde, tvinger kroppen til at arbejde lidt hårdere i løbet af både kondi og styrketræning.
Vesten har hele 30 lommer som du kan fylde den ønskede mængde vægte i, for at opnå den vægt som du syntes passer bedst. Lommerne er placeret både på for- og bagsiden for at kunne opnå en stabil balance. Den lukkes og justeres med et velcrobånd, hvilket gør at vægtene ligger stabilt i løbet af hele træningen. Der findes polstring ved skuldrene og justeringsbånd ved livet, hvilket forbedrer både pasform og komfort.
En vægtvest kan anvendes ved mange forskellige former for træning. Det er helt enkelt når du vil gøre træningen lidt mere effektiv, på en let og skånsom måde. Tag vesten på når du er ude på din almindelige løberunde, laver squats på træningscentret eller når du er ude og lufte hunden.
Idet den er udformet med 30 lommer, så kan du helt selv bestemme hvor mange vægte du vil fylde i. Prøv selv at se om ikke den kan gøre din træning endnu mere effektiv.
Produktinformation:
At anvende en vægtvest ved styrke og konditionstræning, kan hjælpe dig til hurtigere resultater og mere effektiv træning. Jo mere du vejer, desto hårdere skal kroppen arbejde i løbet af træningen, hvilket leder til øvelserne bliver mere udfordrende og du forbrænder flere kalorier.
De rektangulære vægtkloder er designet specifikt til at passe i vægtvesten fra Star Gear og de leveres i en samlet pakke med 15 styk, så du hurtigt kan øge vestens totalvægt til 15 kg. Vestens lommer er placeret både på for- og bagsiden, så du nemt kan fordele vægten rundt om overkroppen, hvilket giver stabilitet under træningen og giver en styrket overkrop.
Vægtklodser og vægtvest passer perfekt til dig som vil tage din træning til det næste niveau og opnå bedre resultater hurtigere. At anvende en vægtvest gør nemlig at dine øvelser bliver effektivere, tungere og mere udfordrende. De passer lige så godt til øvelser hvor du bruger kroppen som tyngde, som til et alternativ til dumbbels og kettlebells øvelser, hvis du vil have hænderne frie.
Tænk på at starte med en lavere vægt, hvis det er første gang du anvender en vægtvest, så du ikke overanstrenger dig. Læg herefter gradvist flere vægtklodser i vesten alt efter som du bliver stærkere og mere bekvem med vesten.
Produktinformation