Fordelene ved at spise peanutbutter for dig som træner
Når du træner meget, har din krop også helt automatisk brug for en masse energi. Derfor bør du også spise derefter. Du kan med fordel spise en mad med peanutbutter, når den lille sult melder sig efter træningen. For det både vigtigt, at du får en masse hurtig energi af din snack, men også, at der er en masse gode og sunde ting i.
Lige netop derfor er et hurtigt mellemmåltid, hvor du har valgt at bruge peanutbutter en god idé. For din mad har den funktion, at du får hurtig energi på den rigtige måde.
Det rette peanutbutter er fyldt med sunde sager
Det er nemlig ikke kun vigtigt, at du får hurtig energi. Du skal også have den rigtige energi. Ellers kunne du lige så godt fylde dig med chokolade og sodavand efter hver træningstime. Men med et lækkert mellemmåltid med jordnøddesmør, får du både energi, der hurtigt kan blive optager i kroppen, men også et sundt måltid med mange nyttige fedtsyrer.
På den måde får din krop opfyldt flere vigtige depoter på én gang. Jordnøddesmør er nemlig, som navnet antyder, primært lavet af jordnødder. Alle som træner ved, at nødder giver den sunde form for fedt.
Peanutbutter i mange varianter
Du kan få dit peanutbutter i mange forskellige varianter. Det er slet ikke nogen dårlig ting, for så kan du købe flere forskellige slags og variere smagen af dit mellemmåltid, så du ikke altid får det samme. Prøv dig frem og find din nye favorit i vores store udvalg af jordnøddesmørmix.
Smørepålægget fås både med eller uden salt, med hele jordnøddestykker samt med en lækker chokoladesmag. Hvis det er vigtigt for dig, at din mad er økologisk, så har vi også flere lækre økologiske udgaver af peanutbutter i vores sortiment.