Opskrift: Protein Waffles Pancake Syrup

Proteinvafler med friske bær og pandekage sirup. Med hele 30 g protein per portion.

Ingredienser (4 vafler)

Fremgangsmåde

  1. Bland alle ingredienserne med en stavmixer.
  2. Varm et vaffeljern og varm varflerne i ca 1 minut.
  3. Pynt vaflerne med bær og sirup.

Næringsindhold per portion

  • Kulhydrater 33 g
  • Protein 30 g
  • Fedt 8 g
  • Energi 334 kcal

Du kan også toppe dine vafler med proteinbars.

Køb produkterne fra opskriften
Mest solgte
13%
+ 28 varianter
Mest solgte
13%
+ 28 varianter
759 anmeldelser
199 kr
Laveste pris 229 kr (-13%)
Køb
Laveste pris 229 kr (-13%)
Køb
Mest solgte
15%
Mest solgte
15%
41 anmeldelser
54 kr
Laveste pris 64 kr (-15%)
Laveste pris 64 kr (-15%)
Køb flere, spar mere
Køb flere, spar mere
1 anmeldelser
74 kr
Køb flere, spar mere
Køb flere, spar mere
0 anmeldelser
25 kr
15%
84 kr
Laveste pris 99 kr (-15%)
Laveste pris 99 kr (-15%)
15%
84 kr
Laveste pris 99 kr (-15%)
Laveste pris 99 kr (-15%)

Andre opskrifter

Om Sanna Backman

Mit navn er Sanna Backman og jeg har lavet denne opskrift, og jeg er personlig træner og kostvejleder. Alle mine opskrifter er uden tilsat sukker og med et højt proteinindhold. Min filosofi er, at det skal være enkelt at spise sundt!