B-Vitamin

Mængden af ​​B-vitaminer, vi får i os via maden, kan variere meget. Det er derfor almindeligt i dag at bruge et kosttilskud for altid at være sikker på, at kroppen får de...

Mængden af ​​B-vitaminer, vi får i os via maden, kan variere meget. Det er derfor almindeligt i dag at bruge et kosttilskud for altid at være sikker på, at kroppen får de vitaminer, den har brug for. B-vitaminer findes i næsten alle multivitamin-mineraltilskud, men der er også mange produkter kun med enkelte eller flere B-vitaminer.

Læs mere

Den største gruppe af vitaminer

B-vitamin er en separat gruppe af vitaminer. I alt tilhører 8 af de 13 essentielle vitaminer B-familien. Her er thiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), biotin (B7), pantothensyre (B5), pyridoxin (B6), cobalamin (B12) og den meget vigtige folsyre. 

Alle B-vitaminer er vandopløselige. Det betyder, at kroppen ikke har brug for fedt for at kunne optage disse vitaminer, men det betyder også, at kroppen ikke har mulighed for at lagre dem i større mængder til fremtidig brug. B-vitaminer er derfor noget, der skal tilføres kroppen dagligt. 

Hvad er de nyttige til?

B-vitaminer har mange funktioner i kroppen. De er på mange måder forbundet med et normalt stofskifte samt omsætningen af fedt, kulhydrater og protein. De spiller også en vigtig rolle i den normale dannelse af røde blodlegemer og nervesystemets funktion. 

Vitamin B12 er et vigtigt vitamin, der kun findes i aktiv form i animalske produkter. Hvis man spiser en vegetarisk eller vegansk kost, har man derfor brug for et kosttilskud i form af dette vitamin. Folsyre er et andet vitamin af interesse, da dette er vigtigt for både barnet og moderen under graviditeten. Folsyre er så vigtig, at gravide rådes til at begynde at tage kosttilskud med folsyre under graviditeten. 

Skjul
Sortiment filtrering
Rens filtre

Varemærker

Afbryd
Anvend filter
Prisfund
Prisfund
3 anmeldelser
101 kr
Laveste pris 101 kr
Laveste pris 101 kr
Prisfund
84 kr
Laveste pris 84 kr
Laveste pris 84 kr
2 for 1
89 kr
6%
303 kr
Laveste pris 322 kr (-6%)
Laveste pris 322 kr (-6%)
20%
599 kr
Laveste pris 749 kr (-20%)
Laveste pris 749 kr (-20%)
20%
127 kr
Laveste pris 159 kr (-20%)
Laveste pris 159 kr (-20%)
Prisfund
246 kr
Laveste pris 246 kr
Laveste pris 246 kr
Køb flere, spar mere
Køb flere, spar mere
0 anmeldelser
205 kr
Nyhed
Køb flere, spar mere
Nyhed
Køb flere, spar mere
0 anmeldelser
119 kr
20%
247 kr
Laveste pris 309 kr (-20%)
Laveste pris 309 kr (-20%)
15%
110 kr
Laveste pris 130 kr (-15%)
Laveste pris 130 kr (-15%)
20%
150 kr
Laveste pris 188 kr (-20%)
Laveste pris 188 kr (-20%)
20%
151 kr
Laveste pris 189 kr (-20%)
Laveste pris 189 kr (-20%)
20%
79 kr
Laveste pris 99 kr (-20%)
Laveste pris 99 kr (-20%)
15%
169 kr
Laveste pris 199 kr (-15%)
Laveste pris 199 kr (-15%)
20%
143 kr
Laveste pris 179 kr (-20%)
Laveste pris 179 kr (-20%)
15%
137 kr
Laveste pris 161 kr (-15%)
Laveste pris 161 kr (-15%)
Køb flere, spar mere
Køb flere, spar mere
0 anmeldelser
259 kr
20%
111 kr
Laveste pris 139 kr (-20%)
Laveste pris 139 kr (-20%)
20%
399 kr
Laveste pris 499 kr (-20%)
Laveste pris 499 kr (-20%)
Nyhed
25%
Nyhed
25%
0 anmeldelser
86 kr
Laveste pris 115 kr (-25%)
Laveste pris 115 kr (-25%)
Nyhed
25%
Nyhed
25%
0 anmeldelser
112 kr
Laveste pris 149 kr (-25%)
Laveste pris 149 kr (-25%)
Nyhed
Køb flere, spar mere
Nyhed
Køb flere, spar mere
0 anmeldelser
159 kr
6%
103 kr
Laveste pris 110 kr (-6%)
Laveste pris 110 kr (-6%)
Nyhed
Køb flere, spar mere
Nyhed
Køb flere, spar mere
0 anmeldelser
199 kr
Køb flere, spar mere
Køb flere, spar mere
0 anmeldelser
209 kr
Prisfund
119 kr
Laveste pris 119 kr
Laveste pris 119 kr