EAA

Hvad er EAA?

Eaa står for essential amino acids, og det er netop hvad produktet indeholder. Gennem kosten får vi tilført aminosyrer, og dem skal kroppen have, for at den kan fungere. Faktisk findes der 20 forskellige, hvor 8 af dem er essentielle. Aminosyrerne har en vigtig funktion i kroppen, da de er proteinernes byggesten.

For at kunne danne proteiner og opbygge muskelmasse efter træningen, er det derfor vigtigt, at din krop har nok aminosyrer. I produkterne hos os findes hele spektret af de essentielle aminosyrer, og du er derfor sikker på at få det, kroppen har brug for.

Hvilken effekt har EAA?

Eaa amino har stor effekt på din træning. Da aminosyrerne er byggestenene til dine muskler, skal kroppen bruge dem for ikke at nedbryde musklerne under træningen. Da de indtages i stedet for allerede dannede proteiner, er de nemmere at optage. Du vil derfor mærke at din restituering er markant bedre.

Du vil også få stimuleret muskelproteinsyntesen og dermed have nemmere ved at opbygge muskler. I modsætning til rent protein, så skal aminosyrerne ikke først nedbrydes, inden de kan optages, og effekten mærkes dermed hurtigere. De er dermed et godt supplement til en sund kost.

Hvornår kan det være godt at tage EAA?

Eaa aminosyre er et kosttilskud, det betyder, at det ikke kan erstatte en sund og varieret kost. De er gode til dig, der træner. Det anbefales at tage tilskuddet to gange når du træner, en gang før og en gang efter. Så er du sikker på at du er dækket ind, og at du kan opbygge den muskelmasse, du ønsker. Her hos Bodystore.dk findes der et udvalg af aminosyrer.

Produkterne indeholder alle de essentielle, og du kan derfor koncentrere dig om din træning velvidende om, at din krop holdes sund og stærk.