• Gratis fragt over 349 kr
  • Gratis retur
  • Prisgaranti
Bodystore
Guide: Kosttilskud som mellemmåltid

Opdeling af dagens næringsindtagelse i flere mindre måltider har vist sig at være en opskrift på succes for mange. På denne måde holder du energiniveauet oppe og minimerer risikoen for at spise noget, du ikke bør.

Ved at have en gennemtænkt tilgang til kosttilskud som et snackalternativ, kan du på en let og overkommelig måde sikre dig, at du får den rigtige næring i den rigtige mængde. Tilpasset til dine individuelle behov og mål.

1. Blandingsprotein

Valleprotein er kendt for sin hurtige optagelse, kasein for sin langsomme optagelse. Men som en snack vil du gerne have, at proteinkilden tilbyder en kombination af disse egenskaber. Her kommer det blandede protein ind i billedet som et skræddersyet alternativ.

Top 3 blandingsprotein

10%
Supreme Any Time Protein, 900g
+ 2 varianter
10%
+ 2 varianter
16 anmeldelser
224 kr
Laveste pris 249 kr (-10%)
Køb
Laveste pris 249 kr (-10%)
Køb
Mest solgte
15%
Supreme Casein 750 g
+ 10 varianter
Mest solgte
15%
+ 10 varianter
145 anmeldelser
169 kr
Laveste pris 199 kr (-15%)
Køb
Laveste pris 199 kr (-15%)
Køb
10%
Vegansk proteinblanding 1 kg
+ 2 varianter
10%
+ 2 varianter
31 anmeldelser
197 kr
Laveste pris 219 kr (-10%)
Køb
Laveste pris 219 kr (-10%)
Køb

Se alle blandingsprotein produkter her

2. Proteinbars

Det er ikke altid muligt at tilberede et måltid eller endda blande en shake, når det er tid til et mellemmåltid. I sådanne situationer er en proteinbar en meget kompetent redningsmand. Find et alternativ, der matcher dine protein- og kaloribehov.

Top 3 proteinbars

30%
12 x Star Nutrition Proteinbar 55 g
+ 9 varianter
30%
+ 9 varianter
102 anmeldelser
185 kr
264 kr
Køb
Køb
35%
15 x Goodlife Proteinbar 50 g
+ 10 varianter
35%
+ 10 varianter
143 anmeldelser
136 kr
210 kr
Køb
Køb

Se alle proteinbars her

3. Proteindrik

Samme logik som for proteinbars. Færdigblandede proteinholdige drikkevarer er en god løsning, når du ikke er i stand til at tilberede eller konsumere et "rigtigt måltid". Derudover har drikkevarer normalt en lidt bedre ernæringsværdi (mere protein og mindre kulhydrater) end proteinbars.

Top 3 proteindrikke

25%
8 x ProPud Protein Milkshake, 330 ml
+ 9 varianter
25%
+ 9 varianter
21 anmeldelser
149 kr
199 kr
Køb
Køb
11%
8 x Barebells Protein Milkshake, 330 ml
+ 4 varianter
11%
+ 4 varianter
11 anmeldelser
159 kr
179 kr
Køb
Køb
20%
12 x Ehrmann High Protein Drink, 250 ml
+ 1 variant
20%
+ 1 variant
7 anmeldelser
191 kr
239 kr
Køb
Køb

Se alle proteindrikke her

Relaterede artikler

Guide: Kosttilskud til før træning
2020-01-01

Kosttilskud til før træning

Når det kommer til kosttilskud, der tages før træning, er de primært fokuseret på at levere en hurtig præstationsfremmende effekt, og forberede kroppen til den træning der efterfølger. Således at kroppen har de bedste forudsætninger.

Produktguide Nybegyndertips
Guide: Kosttilskud til efter træning
2020-01-01

Kosttilskud til efter træning

Umiddelbart efter afslutningen af en træning er det vigtigt at genopfylde depoterne med ernæring, især protein, for at påbegynde optimal restitution. Her er kroppen normalt tom for energi og dermed ekstra modtagelig for at drage fordel af både ernæring og virkning.

Produktguide Nybegyndertips
Guide: Kosttilskud til under træning
2020-01-01

Kosttilskud til under træning

Under træning handler det om at modvirke træthed ved at forsyne kroppen med brændstof i form af de rigtige næringsstoffer. Nummer 1 er kulhydrater, men der er også andre kosttilskud, der kan være gode.

Produktguide Nybegyndertips
Guide: Kosttilskud til om morgenen
2020-01-01

Kosttilskud til om morgenen

Uanset om det er for at sikre en ernæringsmæssig korrekt morgenmad, eller om det er for at spare tid under travle morgener, er der kosttilskud, der kan være nyttige. Få en god start på dagen!

Produktguide Nybegyndertips
Guide: Kosttilskud til om aftenen
2020-01-01

Kosttilskud til om aftenen

Natten er dagens vigtigste tidspunkt til restitution. Ved at indtage de rigtige kosttilskud kan du både sikre den bedst mulige søvnkvalitet og give musklerne den ernæring, de har brug for til at blive større og stærkere.

Produktguide Nybegyndertips
Guide: Kosttilskud til dagligt brug
2020-01-01

Kosttilskud til dagligt brug

En sund livsstil bør også omfatte velfungerende rutiner. Rutinerne skal dække alt fra søvn og træning til arbejde og kost. Sidstnævnte kan lettes meget ved en gennemtænkt tilgang og planlægning af kosttilskud.

Produktguide Nybegyndertips

Vi bruger cookies

Health and Sports Nutrition Group bruger cookies og lignende teknologier på vores hjemmeside. Nogle cookies er nødvendige for hjemmesidens funktionalitet, mens andre er valgfrie og bruges til blandt andet at forbedre oplevelsen og analysere trafikken på hjemmesiden. Du kan til enhver tid kontrollere, hvilke cookies der placeres i din browser og ændre dine cookieindstillinger.

Læs mere om, hvordan vi bruger cookies i vores Cookiepolitik, Cookieliste og vores behandling af personoplysninger i Privatlivspolitikken.

Flere indstillinger

Indstillinger for dit privatliv

Når du besøger vores website, kan vi gemme eller hente information på din webbrowser. Det sker normalt i form af cookies. Informationen kan være om dig, dine præferencer eller din enhed. Vi anvender den blandt andet for, at hjemmesiden skal kunne fungere, sådan som du forventer det. Informationen identificerer dig normalt ikke direkte, men den kan være med til at give dig en mere personlig weboplevelse. Eftersom vi respekterer din ret til privatliv, kan du vælge ikke at tillade visse typer af cookies. Klik på de forskellige typer for at læse mere og ændre vores standardindstillinger. Hvis du blokerer visse typer af cookies, kan det påvirke din oplevelse af hjemmesiden og de tjenester, vi kan tilbyde. Cookiepolitik Privatlivspolitik

Disse cookies er nødvendige for, at hjemmesiden skal kunne fungere, og de kan ikke deaktiveres i vores system. De er normalt kun indstillet til at løse opgaver, som du har stillet, og som udgør et ønske om tjenester, for eksempel indstilling af dine personlige præferencer, login eller udfyldning af formularer. Du kan indstille din webbrowser til at blokere eller advare dig om disse cookies, men så kan du til gengæld også risikere, at visse dele af hjemmesiden ikke fungerer efter hensigten. Disse cookies gemmer ikke nogen personligt identificérbar information.
Funktionelle cookies gør det muligt for hjemmesiden at tilpasse sig dine personlige præferencer og forbedrer dermed funktionaliteten. Disse cookies kan placeres af os eller af de af vores samarbejdspartnere, hvis tjenester vi har tilføjet link til på vores sider. Hvis du ikke tillader disse cookies, er der en risiko for, at nogle af disse tjenester ikke fungerer, som de skal.
Disse cookies gør det muligt for os at analysere, hvordan besøgende anvender vores hjemmeside. Ved hjælp af disse cookies kan vi tælle besøg og trafikkilder, så vi kan måle og forbedre ydelsen på vores website. De hjælper os med at indhente oplysninger om, hvilke sider som er mest og mindst populære og med at se, hvordan besøgende navigerer rundt på hjemmesiden. Disse cookies kan være placeret af os eller vores samarbejdspartnere. Al den information, som disse cookies samler, er komprimeret og derfor anonym. Hvis du ikke vil tillade disse cookies, kan vi heller ikke vide, hvornår du har besøgt vores hjemmeside.
Disse cookies kan tilføjes på vores hjemmeside af vores annoncepartnere. De kan anvendes af disse virksomheder for at skabe en profil baseret på dine interesser og vise dig relevante annoncer på vores hjemmesider. De er baseret på en unikt identificérbar information. Hvis du tillader disse cookies, vil du modtage færre annoncer, som er tilpasset til dig.

Cookiepolitik

Hvad er cookies?

På Bodystores hjemmeside anvendes der cookies og andre teknologier. Cookies er små tekstfiler, som gemmes på den besøgendes computer, og som kan bruges til at følge med i, hvad den besøgende foretager sig på websitet.

Der findes to hovedtyper af cookies: 1) En tidsbegrænset cookie, som bliver liggende på den besøgendes computer i et bestemt tidsrum 2) En sessionscookie, som lagres midlertidigt i computerens hukommelse i den tid, man som besøgende er inde på hjemmesiden.

Hvordan bruger vi cookies?

Bodystore anvender cookies til at give den besøgende en bedre oplevelse af hjemmesiden, bl.a. ved at tilpasse den efter de besøgendes ønsker, valg og interesser. De hjælper dig også med at holde styr på, hvilke varer du har lagt i din indkøbskurv, og med at gennemføre dit køb. Desuden sikrer de, at besøgende forbliver logget ind på hjemmesiden, så de slipper for at skulle logge ind på hver en ny side, de besøger. Endvidere hjælper cookies med at tilpasse vores tjenester, så du kun modtager den markedsføring, som er relevant for dig, samt med at fuldføre vores forpligtelser ved køb.

Permanente cookies bruges blandt andet til at lagre dine eventuelle personlige indstillinger hos Bodystore, så du for eksempel slipper for at træffe visse valg, hver gang du besøger hjemmesiden. De bruges også til at tilpasse og gøre informationen om markedsføring så relevant som muligt for dig. Sessionscookies anvendes blandt andet til at kunne registrere statistik over trafikken på hjemmesiden.

Privatlivspolitik

Information om Bodystores behandling af persondata

HSNG værner om dit privatliv. Det indebærer eksempelvis, at vi er åbne omkring, hvordan vi behandler dine persondata, at vi ikke videresælger dine persondata til andre virksomheder, og at vi følger den gældende databeskyttelsesforordning. I denne privatlivspolitik beskriver vi, hvordan vi behandler dine persondata, hvilke rettigheder du har som forbruger, og hvad du skal gøre, hvis du har spørgsmål m.m.

Health and Sports Nutrition Group HSNG AB (virksomhedsnummer 556564-4258) (”HSNG/vi”) er dataansvarlige for behandlingen af dine persondata, som beskrevet i denne privatlivspolitik. Vi har også udpeget en databeskyttelsesrepræsentant, som overvåger, at HSNG efterlever reglerne for databeskyttelse. Hvis du har spørgsmål om vores anvendelse af dine persondata, kan du kontakte os eller vores databeskyttelsesrepræsentant på dpo@gymgrossisten.com.

Hvilke persondata anvender vi?

Vi behandler mange forskellige former for persondata. Det kan være oplysninger, som du selv videregiver til os. Andre oplysninger frembringes af os, og visse oplysninger indhenter vi fra andre kilder. Hvilke oplysninger vi behøver, beror bl.a. på, hvilken relation du har til os, om du er kunde eller besøger vores hjemmeside. Visse persondata er obligatoriske, eksempelvis for at vi kan indgå eller fuldføre vores aftaler med dig som kunde. Uden den form for oplysninger kan vi eksempelvis ikke indgå købsaftaler eller levere et produkt til dig.