🎉Vi fylder år & energien er i top🎉

Vi smugstarter festen LIGE NU!

Banner
WHEYCATION VIBES

Strandtid

Tid til at blive sommerklar! Mærk de skønne Wheycation Vibes med tips til ferietræningen og produkter, samt lækre opskrifter så du kan afslut en dejlig solskinsdag med maner.

Træningstips

Ferietræning - hvordan?

Sommeren er over os, og vi vil kunne holde træningen ved lige selvom vi ikke er hjemme eller i fitnesscenteret. Få smarte tips til at holde dig i gang her til denne sommer. Læs artiklen her >>.

Produktforslag
139 kr

Udendørsstyrketræning

Lyst til at træne udendørs? Entreprenør og træningsprofil, Lovisa ”Lofsan” Sandstrøm, har skruet et 3 ugers udendørs program sammen – fyldt med hårde øvelser og højt tempo for hele kroppen. Læs artiklen her >>

Leder du efter et træningsprogram som passer specifikt til dine træningsmål? Tjek vores Målsætningsbaserede træningsprogram >>

Produktforslag
+ 4 varianter
+ 4 varianter
5 anmeldelser
169 kr
Køb
Køb
+ 5 varianter
319 kr
Køb
Køb
1.599 kr

Ab Burner

Styrk kroppen og mærk maven med 5 maveøvelser som sætter ild til dine mavemuskler. Fantastisk hvor end du befinder dig, tag en makker med så i kan nyde det sammen! Til træningsprogrammet Ab Burner >>

Produktforslag
Mest solgte
Mest solgte
2 anmeldelser
489 kr
315 kr
Mest solgte
559 kr

HIIT Workout

En pulsøgende HIIT-træning, hvor du kun skal bruge en bænk eller anden lignende forhøjning, samt et sjippetov. Fantastisk og effektiv sommertræning.

Til træningsprogrammet HIIT Workout >>

Du kan finde alle vores artikler om træning og kost på vores sider Artikler og Opskrifter >>

Produktforslag
239 kr

Sommerlige opskrifter

Nyd skønne drinks, proteinfyldt morgenmad og lækre desserter hele sommeren! Find inspiration i alle vores nyttige opskrifter. Nedenfor finder du nogle af vores favoritter!

Produktforslag
20%
454 kr
567 kr
Køb
Køb
10%
Monthly Highlight
Prisfund
+ 2 varianter
Monthly Highlight
Prisfund
+ 2 varianter
69 anmeldelser
175 kr
Laveste pris 175 kr
Køb
Laveste pris 175 kr
Køb

Atleternes tips

Banner

Kettlebells

Kettlebells er perfekte til udendørstræning, i naturen og på landet. Hver sommer pakker jeg mine kettlebells i bagagen, så har jeg nemlig altid mulighed for en hård og god træning, hvor end jeg befinder mig. Oftest er det ude på landet. Så behøves jeg ikke noget træningscenter i nærheden, men kan nyde solen og den friske luft, og senere tage en dukkert i søen. Vidunderligt!

Micke Börjeson

Produktforslag
+ 5 varianter
319 kr
Køb
Køb
BDAY DEAL
28%
939 kr
1.298 kr
Køb
Køb
Mest solgte
Prisfund
224 kr
Laveste pris 224 kr
Laveste pris 224 kr
Banner

Hold motivationen oppe til sommer

Motivation kommer ikke af sig selv. Det er et resultat af at have tydelige mål. Så hvordan kan man påvirke motivationen?

-Skriv tydelige kortsigtede og langsigtede mål.

-Planlæg og prioriter din træning i din kalender.

-Fokuser på det positive, så kommer du lettere i gang.

-Træn med andre som har lignende mål, så kan i være der for hinanden.

Paula Rindberg

Produktforslag
129 kr
BDAY DEAL
BDAY DEAL
419 anmeldelser
139 kr
30%
+ 9 varianter
30%
+ 9 varianter
123 anmeldelser
185 kr
264 kr
Køb
Køb
Du er kun et klik fra at være strandklar: