×

Velkommen till Bodystore.dk!

0 0,00 kr
  • Fri fragtover 200,-
  • Gratis Retur
  • Prisgaranti
  • Bonusprodukter

Sections

×

    Sække

    Hvis du ønsker at se resultater i din træning, kan sække være et utrolig godt træningsredskab. Med en sandsæk får du bedre resultater, da du træner hele kroppen og på den måde får en god variation i din træning.

    Hvad er en sandsæk?

    En sandsæk (også kendt som powerbag) er en polstret cylinder, der er fyldt ud med en given vægt. Man bruger ofte sand som fyld, heraf navnet. På den sidder to håndtag, som skal bruges under øvelserne. Den giver en funktionel og varieret træning, idet flere muskelgrupper kommer i spil på én gang.

    Hvis du er ved at være træt af at træne med håndvægte, og gerne vil have noget mere ud af dine øvelser, er dette noget for dig. En sandsæk kan veje fra 3-35 kg., og kan altså vælges ud fra behov og kondition.

    Træning med sandsække

    Er du godt i gang med din træning, og ønsker at styrke din kondition, er dette lige noget for dig. En sandsæk stimulerer dine stabilisator muskler i højere grad end ved almindelig vægttræning. Den byder på en bred variation af mulige øvelser, som gør din træning mere effektiv og udfordrende.

    Med en sandsæk træner du hele kroppen, idet den er afvekslende i de mulige øvelser, den tilbyder. Derudover kræver den ikke meget plads at træne med. Hvis du er ny til konceptet, vil du blive overrasket over de muligheder, der er.

    Vælg den rigtige boksesæk

    Det kan være svært at vide, hvilken boksesæk man skal vælge, især hvis man er ny i feltet. Faktorer som størrelse og fylde er nemlig afgørende for en helt optimal træning. Sækkens vægt er afgørende for din træning. Hvor en tung sæk passer til styrkepræget træning, vil en let egne sig bedre til præcision og hurtighed, da den er lettere at svinge rundt.

    Boksesækkens længde skal som tommelfingerregel være 1 meter, da dette vil passe til gennemsnitsbrugeren. Det afhænger selvfølgelig af egen højde og hvor meget plads, man har til rådighed.

    Læs mere Læs mindre

    Filter

    Varemærke
    Vis mere + Vis mindre -
    Størrelse
    Vis mere + Vis mindre -

    3 produkter

    pr. side

    3 produkter