×

Velkommen till Bodystore.dk!

0 0 kr
  • Fri fragtover 200,-
  • Gratis Retur
  • Prisgaranti
  • Bonusprodukter

Sections

×

    Præstation

    Uanset hvilken præstationskategori du tilhører, så findes der produkter, der kan tage din træning til det næste niveau!

    Styrketræning, svømning, løb eller anden præstationssport... Ligegyldigt hvilken træningsform du er i gang med, så er det vigtigt, at du når dine målsætninger.

    Hård og disciplineret træning er alfa og omega for at du kan blive rigtig god til din sportsgren. Nøglen til succes er konstant at udfordre sig selv og aldrig lade din krop vænne sig til en given belastning eller hastighed

    Spis ordentligt

    For at præstere maksimalt, kræver det at du får tilstrækkelig med energi. Det gælder uanset om du ønsker større muskler, at blive bedre til håndbold eller blive hurtigere på løbebanen. En krop, der er fit, sund og velfungerende, skal have de rigtige fødevarer for at kunne præstere når du har allermest brug for det. Regelmæssige måltider med de rigtige makronæringsstoffer vil give dig den maksimale energimæssige ydeevne samtidig med at det også giver dig mulighed for optimal restitution.

    Hvornår på dagen man spiser er meget individuelt, men eksperter siger ofte, at man bør spise omkring 1,5-2 timer før motion/træning og en time bagefter. Hvis du overholder dette, giver din kost dig nok energi til at kunne træne hårdt, mens du også restituerer hurtigt.

    Kosttilskud, der hjælper dig på vej

    Selvom kosten er grundlaget for dine resultater, så er der mange kosttilskud, som vil hjælpe dig på vej. Betragt det som at du skal cykle. Du kommer fremad både på en gearløs cykel og en cykel med 10 gear, men dem der bruger sine gear når deres mål lidt hurtigere end de andre.

    PWO

    Dette er en populær forkortelse af udtrykket ”Pre-Workout”, som betyder før træning. Det er en betegnelse for en række forskellige ingredienser og stoffer, der forbedrer sportslige præstationer før træning. En god PWO øger motivationen og reducerer mental træthed. Almindelige ingredienser i PWO er kreatin, beta-alanin, koffein og forgrenede aminosyrer.

    BCAA

    BCAA er den samlede betegnelse for de tre forgrenede aminosyrer L-leucin, L-valin og L-isoleucin. De stimulerer muskelvækst, forhindrer nedbrydning og bidrager til at øget muskelmasse.

    Protein

    Kosttilskud med protein er effektivt, prisvenligt og perfekt til dem, der ønsker at tilsikre en vis mængde protein i kosten. Både proteinpulver og proteinbars er lette og praktiske at medbringe på farten og lette at opbevare.

    Filter

    Varemærke
    Vis mere + Vis mindre -
    Anvendelsesområde
    Vis mere + Vis mindre -
    Diæt
    Vis mere + Vis mindre -
    Form
    Vis mere + Vis mindre -
    Størrelse
    Vis mere + Vis mindre -
    Anvendelsestilfælde
    Vis mere + Vis mindre -

    8 produkter

    pr. side

    8 produkter