×

Velkommen till Bodystore.dk!

0 0 kr
  • Fri fragtover 200,-
  • Gratis Retur
  • Prisgaranti
  • Bonusprodukter

Sections

×
    Proteinrige citronmuffins med Whey-80

    Proteinrige citronmuffins med Whey-80

    Disse citronmuffins smager virkelig af sommer! De er hurtige at lave og denne opskrift giver ca. 6 stk. muffins. I opkriften finder du først ingredienserne til muffins som gælder til og med Lean Proteinbar Lemon pie, og derefter kommer ingredienserne til selve toppingen.

     

     


    Ingredienser 6 muffins

    15 g Whey-80 vanilje

    revet skrald fra en citron

    saft fra ca. en halv citron

    15 g fedtreduceret mandelmel

    15 g koskosmel

    90 g revet æble

    2 æggehvider

    1 tsk. bagepulver

    30 g sukrin gold

    10 g Fibersyrup clear

    2/3 Lean proteinbar Lemon pie

    60 g skyr

    20 g Whey-80 vanilje

    8 g fedtreduceret mandelmel

    Easis-sød

    Til pynt Bipollen

    Til pynt Frysetørrede jordbær


    Instruktioner

    1. Bland alle ingredienser til muffins sammen undtagen Lean proteinbar
    2. Når massen er jævn skal proteinbaren skæres i små stykker og vendes i dejen
    3. Dejen skal fordeles i muffinsforme
    4. Bag i ovnen på 200 grader i 20 min.
    5. Mens du lader dine muffins køle af, kan du lave glasur og topping. Alle ingredienserne røres sammen og til sidst skal du toppe med bipollen og frysetørrende jordbær

    Ernæring

    Ernæringsindhold pr. styk

    Kulhydrater 4,3 g

    Protein 6,5 g

    Fedt 1,0 g

    Energi 55 kcal