×

Velkommen till Bodystore.dk!

0 0,00 kr
  • Fri fragtover 200,-
  • Gratis Retur
  • Prisgaranti
  • Bonusprodukter

Sections

×

    Protein chokoladekage med hazelnut cream

    Denne opskrift vil give success på kagebordet! Pynt med friske bær og nyd uden dårlig samvittighed.

    Se alle opskrifterne i denne serie her


    Ingredienser 8 stykker

    2 store modne bananer ca 300 g.

    175 g mandelsmør

    50 g Supreme casein chocolate milk

    21 g kakao

    50 g hazelnut cream Star Nutrition


    Instruktioner

    1. Sæt ovnen på 175 C.
    2. Bland alle ingredienser med en stavmixer indtil du får en tyk og glat dej.
    3. Hæld dejen i en smurt form med aftagelige kanter (Anvend en form på ca 20 cm i diameter). Bland hazelnut cream ned i dejen og rør let rundt så den blandes med dejen.
    4. Bag i ovnen i ca. 15 minutter. Tjek kagen efter 10 minutter og hold øje så den ikke bliver for hård, den skal være klæbrig i midten.
    5. Lad afkøle og server gerne med bær og is.

    Ernæring

    Næringsindhold per stykke

    Kulhydrater 11,8 g.

    Protein 11 g.

    Fedt 15,6 g.

    Energi 234 kcal

    Anvendte produkter

    Om forfatteren

    Sanna Backman

    Sanna Backman

    Mit navn er Sanna Backman, og jeg er personlig træner og kostvejleder. Alle mine opskrifter er uden tilsat sukker og med et højt proteinindhold. Min filosofi er, at det skal være enkelt at spise sundt!