×

Velkommen till Bodystore.dk!

0 0 kr
  • Fri fragtover 200,-
  • Gratis Retur
  • Prisgaranti
  • Bonusprodukter

Sections

×

    Gulerodsboller

    Proteinrige gulerodsboller som er enkle at lave. Perfekte til morgenmaden eller frokost.

    Se alle opskrifterne i denne serie her


    Ingredienser 4 boller

    70 g havregryn

    20 g whey-80 naturel

    1 tsk bagepulver

    1/4 tsk salt

    200 g kvark

    30 g finreven gulerod


    Instruktioner

    1. Bland alle ingredienserne med en ske.
    2. Form til 4 boller. Strø sesamfrø over.
    3. Bag i ovnen på 175 C i ca. 20-25 minutter.

    Ernæring

    Næringsindhold per bolle

    Kulhydrater 13 g.

    Protein 10 g.

    Fedt 2 g.

    Energi 109 kcal.

    Anvendte produkter

    Om forfatteren

    Sanna Backman

    Sanna Backman

    Mit navn er Sanna Backman, og jeg er personlig træner og kostvejleder. Alle mine opskrifter er uden tilsat sukker og med et højt proteinindhold. Min filosofi er, at det skal være enkelt at spise sundt!