×

Velkommen till Bodystore.dk!

0 0,00 kr
  • Fri fragtover 200,-
  • Gratis Retur
  • Prisgaranti
  • Bonusprodukter

Sections

×

    Immunforsvar

    Vores helbred er ikke til at spøge med. Derfor bør vi passe det og hjælpe det, og det kan vi blandt andet gøre, ved at styrke vores immunforsvar.

    Boost dit immunforsvar

    Vores immunforsvar, kæmper en brav kamp for os hver dag, ved at afvise og bekæmpe infektioner og celler som ikke agerer på normal vis. Der er mange ting, som kan svække dette fantastiske forsvarssystem - blandt andet træthed. Når vi træner, gør vi noget godt for vores krop og helbred.

    Men det trætter os også, ligesom der er sæsoner på året, som svækker forsvaret. Det er af den grund, at vi bør supplere vores kost med produkter der booster vores forsvarssystem. Disse produkter kan du finde et stort udvalg af på Bodystore.dk. Og husk, at du også bør hjælpe din krop, hvis du ikke træner.

    Kosttilskud til at styrke immunforsvaret

    Der findes mange forskellige kosttilskud, som booster vores immunforsvar. To af de bedste tilskud er spirulina og ashwagandha. Spirulina er en ferskvandsalge, som indeholder et utal af gavnlige elementer, såsom fx proteiner, der virker som føde for vores immunforsvar, og derved styrker det.

    Hvad ashwagandha angår, så er det en urt som stammer fra Indien. Der er faktisk ikke noget denne super-urt ikke er godt for. Den bekæmper træthed efter fysisk anstrengelse, den lindrer smerter i kroppen, og den bekæmper stress - som også er en af vores immunforsvars store fjender, og så den styrker vores immunforsvar.

    Sådan får du et bedre immunforsvar

    Du kan selv gøre rigtigt meget godt for dit immunforsvar. Til at starte med er det vigtigt, at du har en fast og sund soverutine. Når du sover, regenererer kroppen sig, foruden at dine biologiske rytmer går ned i tempo- og det er afstressende. Derfor er hvile ekstremt vigtig for dit helbred.

    Vi er hvad vi spiser, så sørg for at få en varieret kost, som indeholder lidt af alt det gavnlige fra alle de forskellige fødevaregrupper. Hvis du gør det, hjælper du din krops vel, ved at give den de vitaminer og mineraler den ikke kan undvære. Og husk din jævnlige træning - som styrker dig på alle måder.

    Læs mere Læs mindre

    Filter

    Varemærke
    Vis mere + Vis mindre -
    Anvendelsesområde
    Vis mere + Vis mindre -
    Diæt
    Vis mere + Vis mindre -
    Form
    Vis mere + Vis mindre -
    Størrelse
    Vis mere + Vis mindre -

    4 produkter

    pr. side

    4 produkter